Sobre mí
Entrenar con criterio.
Vivir mejor.
Soy Iván Rodríguez, Entrenador Personal certificado por la NSCA-CPT*D y Master Trainer EQF Level 4 en el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS). Mi trabajo combina entrenamiento, dietética, valoración y seguimiento individual desde una visión basada en la evidencia científica y en más de dos décadas de experiencia profesional.
Experiencia aplicada a cada persona
Desde hace más de 20 años desempeño mi labor como Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento Físico. También he trabajado como instructor de Ciclo Indoor, entrenador de atletismo en el Club Ourense Atletismo y Asesor de Ejercicio Físico y Salud en el Centro Médico SEMECOR.
Desde 2014 me dedico en exclusiva al Entrenamiento Personal y a la Dietética, colaborando con clínicas de fisioterapia y profesionales médicos de distintas especialidades.
Salud y rendimiento
He participado en el acondicionamiento físico, readaptación de lesiones y entrenamiento de fuerza de deportistas de baloncesto, fútbol, rugby, atletismo, triatlón, ciclismo, danza, tenis, remo y waterpolo, entre otros.
Además, colaboro desde hace años con Salubrízate, iniciativa de la médico de familia y atención primaria Mercedes Hernández.
Mi forma de trabajar
«Sin salud no puede haber rendimiento».
Cada programa parte de una valoración inicial y se adapta a las características, preferencias y objetivos de cada persona. El objetivo es evaluar, planificar y supervisar el entrenamiento, la alimentación y el estilo de vida con rigor, personalización y seguimiento continuo.
Trayectoria
Formación, experiencia y reconocimientos
Puedes desplegar cada apartado para consultar el currículum completo.
Formación académica
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte (CCAFyD), Universidad Europea. Cursando.
- Grado en Nutrición Humana y Dietética (GNHyD), USC — campus de Lugo. No finalizado.
- Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas (TSAAFD), CIFP A Farixa.
- Técnico Superior en Dietética y Nutrición (TSD — ATESSGA nº 962), CIFP A Carballeira – Marcos Valcárcel.
- Entrenador Personal NSCA-CPT*D (nº 7247901031), National Strength and Conditioning Association.
- Antropometrista Nivel 2 ISAK (nº 14689), International Society for the Advancement of Kinanthropometry.
- Primeros Auxilios y Socorrista Acuático Cruz Roja (nº 4348).
- Entrenador Nacional de Halterofilia Nivel 2 por la RFEH. CSD.
- Entrenador de Atletismo RFEA (nº 26241).
- Entrenador de CrossFit CF-L2 (ID 2146811).
Experiencia profesional
- Iván Rodríguez — Entrenamiento Personal & Dietética. 2014-2026 (Actualidad).
- Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento Físico. Gimnasio Goar Line. 2005-2026 (Actualidad).
- Monitor Nacional de Atletismo RFEA. Club Ourense Atletismo. 2015-2017.
- Asesor Deportivo. Centro Médico SEMECOR. 2016-2018.
- Instructor Ciclo Indoor Procycling. Gimnasio Goar Line. 2012-2016.
Docencia
- Técnico docente en el curso “El envejecimiento activo como respuesta al gran reto demográfico: actualización científica y propuestas”. Universidad Internacional de Andalucía (UNIA, sede Antonio Machado, Baeza).
- Técnico docente en el curso “Prevención de Riesgos Laborales: Lesiones Músculo-Esqueléticas de Origen Laboral”, organizado por Fundación Forem Galicia / C.C.O.O.
- Técnico docente en el “Taller de Escuela de Espalda (y del cuerpo humano)”, organizado por Centro Mandala Ourense.
Premios y reconocimientos
- Finalista entre los 10 primeros entrenadores de España como “Entrenador Personal Entrenarme” (10º EPE 2018).
- Empresa “AL4Balance – Preparación Física”. Proxecto Eduemprende — Viveiro de Empresas da Xunta de Galicia.
- Proyecto “AL4Balance – Preparación Física”, incluido entre los diez mejores proyectos empresariales “Jóvenes Emprendedores Ourense 2015”, iniciativa de La Región apadrinada por Abanca.
